KAHUNA SEIJO｜東京都世田谷区成城鍼灸アスリート＆ジェネラルケア

治療院紹介

コンディショニング（Conditioning）とは、快適な日常生活を送るために、筋力や柔軟性、全身持久力をはじめとする種々の体力要素を総合的に調整することです。あなた本来の体の機能を最大限に発揮してもらうためにマッサージ・ストレッチ・鍼・運動療法を用いて改善を試みます。

KAHUNA SEIJO [ カフナ成城 ] では硬くなってしまっている筋肉をゆるめて、血液やリンパの流れを促進していきます。さらに、全身のバランスを調整することによって自然治癒力を引き出していきます。
痛みや疲労などを取り除くだけではなく、身体のコンディションアップにもつながりますので、スポーツに繋がる身体作りや、試合、練習前後のケアにもとても効果的です。

長時間のデスクワークやパソコンやスマートフォンを操作されている方、車の運転など同じ姿勢を続けることが多い場合の筋肉のコリなどをほぐす効果もあり、疲労が溜まり硬くなったしまった筋肉をしっかりと芯からほぐしていきます。つらい症状もスッキリと解消されて全身のリフレッシュになり、ストレスも解消されていきます。

これまでスポーツトレーナーとして活動してきた経験を生かして、一人ひとりに合ったものを提供していきたいと考えています。